Pestrec mariánsky

Čeľaď: Hviezdicovité

Latinsky: Silybum marianum

Výskyt a zaujímavosti: Jedná sa o 1 a 2 ročnou rastlinu, 60-150 cm vysokú. Je Bodliak pochádzajúcim zo Stredomoria, ktorý sa rozšíril prakticky po celom svete. Účinná látka v pestreca mariánskom sa nazýva silymarín. Vďaka svojmu vzhľadu, ktorý pripomína bodliak sa mu hovorilo Kristova koruna. Súčasťou ľudového liečiteľstva je po dlhé stáročia. V starej Antike sa používal ako liek na hadie uštipnutie, ale aj v kuchyni ako zelenina.

Liečivé účinky:

- Používa sa pri cirhóze pečene, žltačke a žlčových kameňoch.

- Podporuje regeneráciu pečene.

- Je silný antioxidant, podporuje imunitu.

- Podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela.

- Znižuje hladinu cholesterolu, prospieva srdcu, čistí krv, znižuje riziko výskytu cukrovky.

- Muža pomôcť chrániť pred rakovinou.

- Zabraňuje starnutiu.

- Podporuje chudnutie.

- Upravuje krvný tlak, pomáha pri alergiách a astma, migréne, závratoch, otrave, mononukleóze.