Kotvičník zemný

Čeľaď: kacibovité

Latinsky: Tribulus terrestris

Výskyt a zaujímavosti: Pre svoje blahodarné účinky na organizmus sa využíva hojne v tradičnej čínskej a indickej medicíne Ajurvede, odkiaľ tiež táto jednoročná rastlina s krásne žutými kvetmi pochádza. Jedná sa o 10 až 50 cm dlhú bylinu, ktorá kvitne od júna do augusta. Spracováva sa predovšetkým vňať, ale aj celá rastlina vrátane semienok, plodov i koreňov.

Liečivé účinky:

- Má povzbudzujúce účinky, zlepšuje náladu.

- Podporuje funkciu močovej sústavy.

- Uľahčuje chudnutie, urýchľuje naberanie svalovej hmoty.

- Prispieva k zvýšeniu sexuálnej aktivity a libida.

- U mužov zvyšuje hladinu testosterónu, bojuje proti poruchám erekcie a proti zväčšené prostate, zvyšuje výdrž a zlepšuje kondičku.

- U žien zvyšuje hladinu estrogénov, zmierňuje klimakterické príznaky, pomáha riešiť problémy s neplodnosťou a prispieva k dozrievaniu vajíčok.

- Ovplyvňuje plodnosť u žien i mužov.