Jablčník obyčajný

Čeľaď: hluchavkovité

Latinsky: Marrubium vulgare

Výskyt a zaujímavosti: Jablčník je ako liečivá rastlina známa od najstarších čias. Svedčí o tom aj jeho latinský rodový názov, odvodený pravdepodobne od hebrejských slov mar a rob, čo le preložiť ako horká šťava. Názvom Marrubium ho označoval aj Plínius, ktorý ho rovnako ako ostatné antickí lekári odporúčal předevšm pri tuberkulóze. Ide o vytrvalú bylinu s 30 až 50 cm vysokú stonkou. Je svetlomilná a teplomilnou rastlinou, pôvodne OZŠÍRENIE od Strednej Ázie do Stredomoria a na teplé lokality strednej Európy. Dnes rastie takmer po celej Európe až do Škandinávie a Severnej Ameriky.

Liečivé účinky:

- Používa sa pri chorobách žlčníka, zvyšuje vylučovanie trácících štiav a žlče.

- Tlmí kŕče v tráviacom trakte.

- Používa sa pri suchom kašli, bronchitíde, zápale priedušiek.

- Podporuje trávenie, má mierne preháňavý účinok.

- Pomáha pri zahlienení, chronických zápaloch priedušiek kašli.

- Pomáha pri nechutenstve a chorobách pečene.

- Má priaznivý vplyv na nervovú sústavu.

- Upravuje srdcovú činnosť, najmä nepravidelný a zrýchlený tep.

- Má protizápalové účinky, zvonka sa používa na kúpele pri hnisavých a zle sa hojacich ranách.